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5个原因导致射精无力!快看看你有没有!

发表时间:2020-08-03 15:57
在男性的印象中,精液的最后出场方式总是迅猛而又欢快的,“射精”一词形容得恰到好处。但有些男性,精液的出场方式却是缓慢地流出体外,而且精液量少,甚至没有性快感。

这种达到高潮后精液无法喷射式排出体外的情况叫做射精无力,受到射精无力困扰的男性很多,那射精无力是怎么一回事呢?下面来详细讲讲吧!

射精无力是怎么引起的?

心理因素。性能力跟心理因素密切相关,出现害怕、担忧、焦虑等负面情绪,性生活的表现就会受到影响,导致出现早泄、阳痿、射精无力等症状,适时调节心态,掌握科学的性知识非常重要。

性生活过频。如果性生活太过频繁、自慰的次数太多,有可能会导致精液量过少,出现射精无力的情况。适度的性生活或者自慰对身心健康都有好处,根据自己的身体状况进行调节,每次自慰或性生活之后,没有感到疲劳,不影响正常的工作、学习和生活,而且身心愉悦,那么就不算过度。

疾病影响。任何尿道损伤,如尿道狭窄等,都可能出现射精无力;或者是由于前列腺疾病、脑垂体或睾丸等部位发生病变,影响了射精功能,进而导致射精无力。


身体状况差。如果有尿道内括约肌力量减弱、PC肌薄弱无力等情况,加上身体素质差,出现射精无力的可能性也会增加。

其他影响。随着年龄的增长,射精的距离也会不断变短,一般来说,男性到了50岁以后,射精距离会相应减少在10~20厘米,甚至是更短。另外,膀胱关闭不完全,以及一些手术或者药物的影响,有可能发生逆行射精,导致射精无力。

射精无力可以预防么?

很多射精无力的男性朋友,都是偏向身体素质较差的,所以日常加强锻炼,增强身体素质对于预防射精无力有着比较明显的效果。另外还要注意规律作息,避免熬夜;补充营养,尽量不吃刺激性食物,戒烟戒酒;保持乐观平静、心胸豁达、积极向上的心态。

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预防射精无力还有一个非常有效的方法,那就是锻炼PC肌以及适当服用牡蛎虫草。简单来说,我们收缩肛门的时候,感受到的就是PC肌;锻炼PC肌的具体做法是:平躺在地上,尝试收缩 PC 肌 5 秒,再放松 5 秒,熟练以后可以把收缩和放松的时间都延长到 10 秒。每日 3~8 组,每组收缩放松 10~15 次,至少坚持 8 周以上,才有可能带来明显的变化。而牡蛎富含蛋白锌,具有补肾壮阳、保精固肾的作用。冬虫夏草名贵中草药, 冬虫夏草补肾作用还包括补肾精,而大多数补肾中药材没有补肾填精的作用。



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