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男人性欲低下,如何科学认知,并用4个方法唤醒它!

发表时间:2020-07-25 17:33

对于一些逐渐步入中年或者目前正在壮年的亲们来说,有人反映自己的性欲已经不正常,可以说达到冷淡的程度了。今天小编就跟大家一起来了解一下性欲相关的知识吧,以及对于性欲冷淡,低下有哪些治疗的方法,该从何入手。




改善性欲低下,可从以下几个方面入手


1、调动患者的主观能动性


男性性欲低下患者必须有改善的愿望,这是关键,因而应从语言上、态度上关心和同情他们,使其建立信心,明确接受改善的必要,从而很好配合。


2、改善夫妻关系


治疗的重点是改善夫妻性生活关系及协调性生活,而不是指出某一方“有病”、“无病”,以保障精神心理治疗有可靠的感情基础,因而治疗中,尽可能克服偏见或不正确看法,消除思想紧张和顾虑,在相关指导下,夫妇间注意交流技巧。

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3、提高性生活的认知


应注意疏导不利于夫妻性生活的认识障碍,有性欲低下者,误认为对性生活缺乏兴趣,就不能参加性活动,混淆了性接受与性唤起状态的关系。临床实践证明:对性活动缺乏兴趣者,通过正常性生活体验,可使性欲发生积极的变化。


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4、适当服用牡蛎虫草

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日常生活中,常见的性欲低下的原因


1、生物钟的影响


一个人到了晚上之所以会产生思睡之感,到了清晨又出现清醒之状,完全是由于体内的生物钟在起作用。生物钟产生的一个人的昼夜节律,与脑中松果体有关。松果体的功能是调节下丘脑---垂体系统的分泌活动,并通过内分泌影响机体的多种生理功能(包括性功能),录一个人处于生物钟糕潮期时,性欲就比较旺盛;若处于生物钟低潮阶段时,性欲便会减弱。




2、情绪因素


性应该是在快乐和喜悦的心境。如果长期存在的心理障碍和许多不利因素,可导致性欲减退。如果有手淫过度的历史,或对生活悲观失望,和事业屡屡受挫,人际关系紧张,家庭的不幸引起抑郁症,悲愤难平等,这会导致性欲减退。第二,如长期从事艰苦的工作,尤其是脑力劳动也能引起性欲下降。




3、夫妻感情因素


夫妻感情与性和谐之间的关系,恐怕人尽皆知。良好的夫妻感情会激发性欲,促使性和谐;而配合密切的性生活,反过来会促进夫妻感情。所以,夫妻之间千万不要单纯为了性爱而做爱,要明白“情产生性,性促进情”的道理。



4、药物因素

常见的如镇静剂和安眠剂,利眠宁,巴比妥,药物西咪替丁,降压药和血平等。



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